Van egy rossz hírem. Sőt, igazából csak rossz híreim vannak. Példátlan időjárási anomáliákat tapasztalhatsz, és különben is nyakadon a harmadik világháború, de addig is egy újabb halálos járvány közelít feléd. Ráadásul a reggeli kávézástól az okostelefon-használaton át az alvási szokásaidig amúgy is rosszul csinálsz mindent. Ha elégtelennek érzed szorongásaid mértékét, ez a cikk a segítségedre lesz.

Nem kellett hozzá pandémia vagy hőkupola, hogy a közösséginek nevezett médiában naponta jöjjön szembe velünk legalább néhány olyan cikk vagy poszt, amelyekből kiderül, hogy a jelenünk is borzalmas, a jövőnk azonban egyenesen elviselhetetlen lesz. Ennél a nyomasztásnál csak a szépelgés rosszabb, mely szerint a megszólalók tudják, hogyan is kell jól viselkedni, helyesen cselekedni, vigyázni magunkra és egymásra, és ha követjük őket, megmenekülünk.

Nem fogod kitalálni, mi mindentől kell tartanod

Bár a Covid-világjárvány a múlt ködébe vész, de az idei nyarunkat meghatározó pokoli hőség, amelyet országonként és régiónként eltérő mértékben vízhiány és energiaválság is kísér, nagyon is közeli élmény. De még ezek felbukkanása előtt is kiválóan lehetett szorongani, sőt rettegni, mert már korábban is borzalmas volt minden. A félelmeink egy jelentős része ráadásul megalapozott. Túl sok egészségtelen ételt fogyasztunk, túl sok időt töltünk a képernyő előtt, túl sokat dolgozunk és túl kevés lehetőségünk van a valódi kikapcsolódásra, az életvitelünket pedig nemcsak az egészségünk, de az emberi kapcsolataink is megsínylik. Ugyanakkor

újságcikkek és közösségimédia-posztok százai, ezrei, milliói születnek arról, hogyan is kellene élnünk.

Megtudhatjuk például, hogy eddig helytelen testtarással ültünk a számítógép előtt, hogy rossz sorrendben pakoltuk a ruháinkat a mosógépbe, és hogy túl rövid vagy túl hosszú ideig szellőztettünk. Kiderülhet egy népszerű teáról, hogy fogyasztása akár halálos is lehet. Olvashatunk róla, hogy étrendje miatt sárga dudorok nőttek egy férfi bőrére. Egy másik férfi rendszeresen túl hosszan törölte a fenekét, ezért aranyere lett. Arról nem is beszélve, hogy újra felbukkant Magyarországon a veleszületett szifilisz, sőt a tigrisszúnyog is megérkezett hazánkba, és láthatóan itt is akar maradni. Ezt már csak azért sem szabad félvállról vennünk, mert Amerikában már több parkot is lezártak a szúnyogok által terjesztett halálos vírus miatt. Az sem megnyugtató, hogy influenzaszerű járvány szedi áldozatait Kongóban, míg Indiában feketegomba-fertőzés tombol. Mindeközben...